KUJAWY POMORZE Portal informacyjny o wsparciu społeczno-gospodarczym oferowanym przez samorząd województwa kujawsko-pomorskiego w ramach przeciwdziałania COVID-19

search

Poradnik dla mieszkańców

INFOGRAFIKA

Jak dbać o zdrowy kręgosłup - zestaw ćwiczeń

Zestaw ćwiczeń poprawiających siłę mięśni pleców, szczególnie polecanych dla osób wykonujących pracę biurową. Jak zadbać o kręgosłup pokaże trenerka Monika Kowalska. © Województwo Kujawsko-Pomorskie 2020